咽炎是常見(jiàn)的慢性病，而且容易反復(fù)發(fā)作。恒升含片廠家認(rèn)為引發(fā)咽炎的原因很多，如熬夜、喜歡吃燙食、刺激性食物等不良生活習(xí)慣會(huì)引發(fā)咽炎；用嗓過(guò)度、自身抵抗力差、天氣變化、過(guò)敏原也會(huì)引發(fā)咽炎。另外，感冒等呼吸道疾病導(dǎo)致細(xì)菌感染等，也會(huì)引發(fā)咽炎。

　　除了含片潤(rùn)喉糖外，一些中藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛(ài)，比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。

　　金銀花有清熱功效，適用于咽喉腫痛或是急性咽炎患者；其他幾味藥有清咽功效，對(duì)于慢性咽炎人群可以長(zhǎng)期服用。因此，慢性咽炎患者可以經(jīng)常喝，而且要慢慢喝。

　　金銀花性味甘寒，不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還可以加入冰糖來(lái)調(diào)味。金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。而脾胃虛寒者(如經(jīng)常肚子疼、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)不宜用金銀花泡水。而且，金銀花泡水和泡茶類(lèi)似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。

　　另外，甘草能瀉火、潤(rùn)肺祛痰，用于緩解咽喉腫痛等癥。中醫(yī)診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服，所以服用前建議咨詢中醫(yī)。如果是脾胃虛弱、中氣不足者，常與人參、白術(shù)、茯苓同用。用于咽喉腫痛、咽炎時(shí)，可單用煎服，亦可與桔梗同用，可以增加利咽的功效。

　　胖大海適用于肺熱聲嘶、咽喉腫痛等，發(fā)生咽炎、咽癢不適、慢性咽炎后，用胖大海泡茶飲服，可生津、化痰、養(yǎng)陰潤(rùn)肺，防止咽喉干燥等不適。常用3到5枚在沸水中泡飲，或制作大海冰糖飲，或與桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不過(guò)胖大海性味甘寒，不宜長(zhǎng)期飲服，脾胃虛寒、脾腎陽(yáng)虛者不宜選用，慢性結(jié)腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外，胖大海主要適用于風(fēng)熱、肺燥引起的咽痛音啞，故風(fēng)寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。如果自我難以辨明，建議咨詢中醫(yī)。

　　此外，要預(yù)防和減少咽炎發(fā)作，還要避免煙、酒、辛辣食物；避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。要多喝開(kāi)水，吃易消化的食物。避免用聲過(guò)度，學(xué)會(huì)用丹田之氣說(shuō)話。避免劇烈干咳。少熬夜，規(guī)律生活，要注意緩解緊張情緒，避免勞累和緊張，出汗后要避免受風(fēng)寒。

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