一、提神醒腦

　　我們不少人都有睡午覺的習(xí)慣，但是現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，午睡時(shí)間變短，所以如果醒來(lái)有點(diǎn)暈眩狀態(tài)的話，可以選擇噴一點(diǎn)香水，嚼一片薄荷糖片，泡杯花茶，或者沖杯咖啡。這樣可以起到提神醒腦的作用。

　　二、清新口氣

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)口臭患病率為27.5%。也就是說(shuō)，平均每4人中，就有1個(gè)人有口臭。而且在大多數(shù)的情況下。就算我們自己有口臭也是聞不到的。

　　這就奇怪了——我們每天都刷牙，為什么還會(huì)有口臭？原來(lái)大部分的口臭是因?yàn)槭澄餁堅(jiān)诳谇粌?nèi)滋生的細(xì)菌引起的。而那些怪味，正是這些細(xì)菌產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物味道。

　　口臭的出現(xiàn)，其實(shí)也反映了腸胃不好?，F(xiàn)代人生活壓力大、節(jié)奏快。飲食作息不規(guī)律。貪戀刺激辛辣、抽煙喝酒，容易導(dǎo)致胃火旺、腸胃不堪重負(fù)，也就飽受“口臭、口苦”的困擾了。為了消滅這煩人的口臭?？谙闾?、薄荷糖片以及漱口水等口臭護(hù)理口腔的方法是非常方便而且價(jià)格低廉的辦法，使用后效果也比較明顯，能持久保持口氣清新。

　　三、潤(rùn)喉止咳

　　薄荷糖含在嘴里會(huì)有一種清清涼涼的，當(dāng)然就是對(duì)嗓子有好處啦，具有潤(rùn)嗓的效果。當(dāng)然，還具有一定的藥用價(jià)值，比如說(shuō)對(duì)感冒，喉嚨痛等癥狀還是有一定的療效的。

　　薄荷糖經(jīng)常含化食用，有疏解風(fēng)熱、清咽利喉的功效。可治療感冒風(fēng)熱，頭痛，目赤，咽喉腫痛等癥。但薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖，且薄荷對(duì)口腔黏膜有刺激作用，過(guò)量食用會(huì)損壞口腔組織。