天氣干燥，在我們的日常生活中，熬夜生氣很容易讓你的喉嚨不舒服，聲音越來(lái)越沙啞和低沉。那么生活中有哪些保護(hù)聲音的妙招呢？接下來(lái)，薄荷糖片廠(chǎng)家將和大家分享一些注意問(wèn)題：

　　1、多喝水，讓自己的身體，特別是口腔保持一定的濕度，這樣才能更好地保護(hù)自己的喉嚨。不要經(jīng)常吃辛辣的食物，這樣會(huì)刺激喉嚨，對(duì)喉嚨造成一些傷害。

　　2、不要大喊大叫，這會(huì)導(dǎo)致喉嚨撕裂甚至發(fā)炎；如果你的職業(yè)導(dǎo)致你頻繁使用你的聲音，比如老師，你也應(yīng)該定期休息幾分鐘。

　　3、用檸檬片和薄荷糖片浸泡在水中。在水中，檸檬片不僅把水染成溫暖的黃色，而且非常溫暖。而且淡淡的酸味非常清新，保護(hù)聲音。薄荷片就像夜空中的星光，雖然很普通，但卻能讓干燥的喉嚨得到很舒服的滋潤(rùn)，襯托出生活的美好。

　　以上是薄荷糖片廠(chǎng)家和大家分享的知識(shí)，更多詳情歡迎關(guān)注我司網(wǎng)站了解。